Melhores estúdios de yoga em Porto Alegre: encontre opções perto de você

A busca pelo equilíbrio entre corpo e mente ganhou um espaço especial na capital gaúcha, onde diversas academias de práticas meditativas oferecem ambientes acolhedores para o desenvolvimento pessoal. Porto Alegre se consolidou como um polo para quem deseja explorar diferentes modalidades, desde o Hatha até o Vinyasa, permitindo que cada praticante encontre um refúgio de tranquilidade em meio à rotina urbana.

Ao explorar os melhores centros de yoga na região, percebe-se uma dedicação constante à qualidade do ensino e ao bem-estar dos alunos. Esses espaços se destacam não apenas pela infraestrutura, mas pela expertise dos instrutores e pela atmosfera que favorece a conexão interior. A diversidade de opções disponíveis permite que entusiastas iniciantes e praticantes experientes encontrem o local ideal para aprimorar sua jornada espiritual e física.

Descubra 10 opções de destaque para estúdios de yoga em Porto Alegre

Aqui estão 10 opções de destaque para estúdios de yoga em Porto Alegre com base no custo-benefício:

500m
5 km
50 km

1. Academia Action Fit Passo D'areia – Especializada em emagrecimento feminino – Porto Alegre

Academia Action Fit Passo D'areia - Especializada em emagrecimento feminino - Porto Alegre
Endereço
Academia Action Fit Passo D’areia – Especializada em emagrecimento feminino – Porto Alegre – Av. Assis Brasil, 1576 – Passo d’Areia, Porto Alegre – RS, 91010-005, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 06:00–21:00
Terça-feira: 06:00–21:00
Quarta-feira: 06:00–21:00
Quinta-feira: 06:00–21:00
Sexta-feira: 06:00–21:00
Sábado: 09:00–13:00
Domingo: 09:00–12:00
Avaliação
9.8 (+ 734 avaliações)

A Academia Action Fit Passo D’Areia em Porto Alegre destaca-se pelo seu foco em emagrecimento feminino e bem-estar. O espaço oferece equipamentos modernos e um ambiente acolhedor, proporcionando uma experiência de treino equilibrada e segura para todos os níveis de condicionamento.

A unidade é reconhecida pelo atendimento personalizado e pela dedicação da equipe técnica. Com foco no desenvolvimento individual, o estúdio garante um acompanhamento cuidadoso, unindo profissionalismo e uma atmosfera leve para promover a qualidade de vida.

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Da empresa
  • Se identifica como uma empresa de empreendedoras
Opções de serviço
  • Aulas on-line
  • Serviços no local
Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Comodidades
  • Banheiro
  • Wi-Fi
Ambiente
  • Chuveiro
Público
  • Empresa que acolhe a comunidade LGBTQ+
  • Espaço seguro para pessoas transgênero
Planejamento
  • Necessário fazer agendamento
  • É necessário ser associado
Pagamentos
  • Cartão de crédito
  • Cartão de débito
Estacionamento
  • Estacionamento descoberto gratuito
  • Estacionamento gratuito na rua
  • Estacionamento no local
Avaliações de clientes
valdete campelim

Academia Action Fit Passo D’Areia é simplesmente maravilhosa! O Lucas, meu instrutor, ensina super bem, sempre com paciência e atenção aos detalhes. A Eduarda no atendimento é muito prestativa. E a dona Dida… uma simpatia em pessoa! Sem falar nas delícias fitness que ela prepara — impossível não elogiar! Quero destacar também os demais personal trainers, que sempre demonstram profissionalismo e cuidado com todos os alunos. Além disso, os equipamentos da academia são excelentes, modernos e bem cuidados, o que faz toda diferença no treino. Ambiente acolhedor, profissionais dedicados e uma energia muito boa! Recomendo demais! 💙💪

valdete campelim ☆ 5/5
Isabel Moro

Excelente academia com profissionais qualificados e atenciosos. Além de ser um local para se ter uma qualidade de vida mais saudável, também é um ambiente agradável.

Isabel Moro ☆ 5/5
Marcelo Notarnicola

Academia bem equipada e com uma equipe de recepção e professores que realmente se importam com o desenvolvimento de cada cliente, com avaliações periódicas, orientação, acompanhamento, cuidado e tudo tratado com carinho, respeito, bom humor e leveza.

Marcelo Notarnicola ☆ 5/5
Estelita Nunes

Nunca tinha entrado em uma academia para praticar. Fui muito bem recebida . Professores maravilhosos e atensiosos . Amei ❤️

Estelita Nunes ☆ 5/5
patricia francino caceres

academia atendeu às minhas expectativas quanto à participação de profissionais nos programas. Além disso, conta com excelentes equipamentos e um ambiente fabuloso.

patricia francino caceres ☆ 5/5
Rafael Wassler

Excelente! Adoramos o espaço, os equipamentos e o atendimento. Facilmente uma das melhores academias que já frequentamos.

Rafael Wassler ☆ 5/5
Cristiane Lima Malet de Oliveira

Excelente. Encontrei o lugar ideal para buscar minhas metas e objetivos. O atendimento é realmente diferenciado desde o primeiro contato. Muito satisfeita.

Cristiane Lima Malet de Oliveira ☆ 5/5

2. Studio Tatuagem Instinto D Art/Dudu Tattoo

Studio Tatuagem Instinto D Art/Dudu Tattoo
Endereço
Studio Tatuagem Instinto D Art/Dudu Tattoo – Av. do Forte, 920 – Vila Ipiranga, Porto Alegre – RS, 91360-001, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 10:00–21:00
Terça-feira: 10:00–21:00
Quarta-feira: 10:00–21:00
Quinta-feira: 10:00–21:00
Sexta-feira: 10:00–21:00
Sábado: 10:00–21:00
Domingo: Fechado
Avaliação
9.0 (+ 270 avaliações)

O Studio Tatuagem Instinto D Art/Dudu Tattoo, em Porto Alegre, destaca-se pelo profissionalismo técnico e atenção aos detalhes em cada projeto. O espaço oferece um atendimento cuidadoso, focado em proporcionar uma experiência tranquila e segura para quem busca serviços de alta qualidade em tatuagem e perfurações.

Com um ambiente organizado e higiênico, o estúdio prioriza o bem-estar do cliente através de uma postura acolhedora. A dedicação do especialista garante resultados precisos, unindo técnica refinada e um suporte atencioso durante todo o processo.

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Da empresa
  • Se identifica como uma empresa de empreendedoras
Opções de serviço
  • Serviços no local
Acessibilidade
  • Assento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Público
  • Empresa que acolhe a comunidade LGBTQ+
  • Espaço seguro para pessoas transgênero
Pagamentos
  • Cartão de crédito
  • Cartão de débito
  • Pagamentos por dispositivo móvel via NFC
Estacionamento
  • Estacionamento descoberto gratuito
  • Estacionamento gratuito na rua
  • Estacionamento no local
Avaliações de clientes
Luiza Lanzarini

Muito bom, o Dudu é muito atencioso e me ajudou mesmo quando estava passando mal de nervosismo! Um dia após a perfuração já não sinto dor nenhuma!

Luiza Lanzarini ☆ 5/5
daniela osio

Quero agradecer demais ao Dudu pelo trabalho incrível na minha tatuagem! Super atencioso, cuidadoso com os detalhes e o resultado ficou simplesmente perfeito. Ambiente limpo, profissionalismo total e ainda por cima aquele atendimento que te deixa à vontade do começo ao fim. Recomendo de olhos fechados! Já pensando na próxima!

daniela osio ☆ 5/5
Danielle Rodrigues Villarinho machado

Dudu é um excelente profissional. Já conheço o trabalho dele há anos e recomendo de olhos fechados. Serviço de qualidade! Obrigada, Dudu. Amei minha tatuagem. ♥️♥️

Danielle Rodrigues Villarinho machado ☆ 5/5
Lais Zanco

Ótimo atendimento! Faço meus piercings no local, sempre muito bem atendida, com cuidado e profissionalismo. Super recomendo!

Lais Zanco ☆ 5/5
graziele lopes

Fiz uma cobertura no estúdio, o Dudu super gente boa o , super atencioso e muito talentoso …. com certeza indico e voltarei la pra fazer algumas coberturas …..

graziele lopes ☆ 5/5
Natália Veiga

Lugar super acessível! O dono do local foi quem aplicou o piercing. Trabalho SUPER cuidadoso, bem higiênico e perfeito. Recomendo 🤩

Natália Veiga ☆ 5/5
Bárbara Senter

Precisava de ajudar para colocar um piercing ferradura. Fui atendida com agilidade, educação e simpatia. Recomendo!

Bárbara Senter ☆ 5/5

3. Academia INEEX

Academia INEEX
Endereço
Academia INEEX – Praça Japão, 30 – Boa Vista, Porto Alegre – RS, 91340-380, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 06:00–22:00
Terça-feira: 06:00–22:00
Quarta-feira: 06:00–22:00
Quinta-feira: 06:00–22:00
Sexta-feira: 06:00–22:00
Sábado: 08:00–18:00
Domingo: 09:00–15:00
Página da Web
Avaliação
8.3 (+ 396 avaliações)

A Academia INEEX em Porto Alegre apresenta uma infraestrutura completa, destacando-se pela organização e variedade de equipamentos disponíveis. O espaço oferece um ambiente climatizado e conta com comodidades como vestiários equipados, proporcionando uma experiência prática para os praticantes.

Embora o corpo técnico e o clima entre os alunos sejam positivos, o atendimento inicial e o suporte via canais digitais podem apresentar inconsistências. A experiência geral varia conforme o contato com a recepção e a dinâmica de agendamento.

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Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Avaliações de clientes
Kelly

Pessimo atendimento via WHATS. Tô desde ontem tentando contato, ninguem respondeu. Hoje deram bom dia sem me passar informações que perguntei para um agendamento que gostaria de fazer para minha filha. Se o atendimento inicial já é assim imagina presencialmente.

Kelly ☆ 1/5
Cléber Jr

Que lugar incrível! Estrutura perfeita, infinidade de aparelhos. Tudo limpo, organizado. Ambiente bem climatizado, acolhedor.

Cléber Jr ☆ 5/5
Matheus Moisés

Melhor academia de porto alegre, muito completa e com grande quantidade de aparelhos. Professores muito qualificados e atenciosos. Academia fornece toalha, shampoo e sabonete, para quem vai tomar banho no local

Matheus Moisés ☆ 5/5
nitielle viana

A recepção é o cartão de visitas de qualquer empresa, e infelizmente, na Ineex Academia, a postura de algumas pessoas da recepção e consultores deixa muito a desejar. Na minha primeira visita, o atendimento foi frio e pouco acolhedor. Retornei em outro dia para dar início à matrícula e, novamente, tive a mesma experiência negativa, presenciada inclusive por uma amiga que já treina lá. Ela chegou a contatar o gerente e o supervisor técnico. Após a catraca, o cenário muda completamente: o profissional Diego, todos os demais professores e os alunos são impecáveis! Me senti muito bem no treino e o clima entre eles é excelente. Porém, é impossível se manter em um ambiente onde uma funcionária não aceita que você não gostou do atendimento, reage com birra infantil, fala mal de você para todos, e na saída ainda aponta para você pelas costas e comenta com outros. Triste, pois pessoas assim acabam afastando clientes e manchando a imagem de um lugar que poderia ser muito melhor se a linha de frente fosse tão profissional quanto a equipe técnica.

nitielle viana ☆ 1/5
7abbu7

A academia mais top de Porto Alegre. Super ampla, profissionais qualificados, diversas modalidades para praticar, incluindo natação. Recomendo!

7abbu7 ☆ 5/5

4. Sal da Terra

Sal da Terra
Endereço
Sal da Terra – R. José de Alencar, 609 – Menino Deus, Porto Alegre – RS, 90880-481, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 06:30–22:00
Terça-feira: 06:30–22:00
Quarta-feira: 06:30–22:00
Quinta-feira: 06:30–22:00
Sexta-feira: 06:30–22:00
Sábado: 09:00–13:00
Domingo: Fechado
Avaliação
8.2 (+ 242 avaliações)

O Sal da Terra em Porto Alegre oferece um ambiente equilibrado e acolhedor para a prática de yoga. O estúdio se destaca pelo atendimento atencioso e por uma equipe preparada, que prioriza a orientação correta durante as atividades.

O espaço mantém um perfil acessível e público diverso, proporcionando uma experiência tranquila. É um local funcional com equipamentos adequados, ideal para quem busca um treino focado e suporte técnico constante.

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Opções de serviço
  • Aulas on-line
  • Serviços no local
Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Comodidades
  • Banheiro
  • Wi-Fi
Planejamento
  • Necessário fazer agendamento
Pagamentos
  • Cartão de crédito
  • Cartão de débito
  • Cheques
  • Pagamentos por dispositivo móvel via NFC
Estacionamento
  • Estacionamento descoberto pago
Avaliações de clientes
José Adilton Cezar

Bem tranquilo. Ambiente agradável, ótimo e rápido atendimento. Academia com equipamentos adequados e equipe atenciosa e bem preparada.

José Adilton Cezar ☆ 5/5
Bruno Porfirio

Academia com equipe atenciosa. Não é grande, mas esse é justamente o seu diferencial. Os professores são muito disponíveis. E o público é bem diverso, o que é ótimo. Um lugar para todos.

Bruno Porfirio ☆ 5/5
Pietro Panta

Espaço e ambiente tranquilos, excelente para treinos. 😃

Pietro Panta ☆ 5/5
Rafael Leão

Academia maravilhosa, com uma equipe muito atenciosa e engajada!

Rafael Leão ☆ 5/5
Gabriel Ferreira

Academia com muita tradição no bairro. Professores e atendimento na recepção sempre muito prestativos e simpáticos. Gosto da preocupação dos instrutores em corrigir erros no uso dos aparelhos, o que é fundamental para evitar lesões. A academia é pequena mas dificilmente fica lotada, o que até hoje nunca prejudicou o uso dos aparelhos. Horários flexíveis e preço justo, visto que os aparelhos são de boa qualidade.

Gabriel Ferreira ☆ 5/5
Enilton pinheiro flor

Excelente Academia. Professores capacitados e prestativos. Ambiente super agradável e familiar. Todos os funcionários são educados, agradáveis e estão sempre com um sorriso estampado no rosto. É um verdadeiro prazer frequentar a Sal da Terra. Parabéns a todos os integrantes dessa baita Equipe!!!

Enilton pinheiro flor ☆ 5/5
Ana Carolina Golart

A academia é boa, professores atenciosos, recepcionistas muito simpáticos e educados. Todos os profissionais estão de parabéns! Mas peca muito em relação a estrutura de banheiros, box (extremamente pequeno), ar condicionado que não gela a area de musculação, ventiladores (tambem da área de musculação) seguidamente em manutenção. E poderia haver algumas melhorias em relação à aparelhos! Mas sigo afirmando que o ambiente é bom, é os profissionais são ótimos!

Ana Carolina Golart ☆ 2/5

5. Just Burn Club

Just Burn Club
Endereço
Just Burn Club – R. Fernando Gomes, 114 – Moinhos de Vento, Porto Alegre – RS, 90510-010, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 06:00–21:00
Terça-feira: 06:00–21:00
Quarta-feira: 06:00–21:00
Quinta-feira: 06:00–21:00
Sexta-feira: 06:00–21:00
Sábado: 08:00–13:30
Domingo: 08:00–13:30
Página da Web
Avaliação
7.9 (+ 197 avaliações)

O Just Burn Club em Porto Alegre oferece uma estrutura completa para quem busca treinos dinâmicos e variados. O estúdio destaca-se por modalidades como yoga, funcional e bike, proporcionando um ambiente acolhedor e organizado com horários agendados.

A experiência é marcada pelo atendimento dedicado e pela manutenção impecável das instalações. Com foco no bem-estar, o local equilibra exercícios de alta intensidade com momentos de relaxamento, garantindo uma prática eficiente e agradável.

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Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Avaliações de clientes
Stéfani Fontanive

É, simplesmente, a melhor academia de Porto Alegre. Faço aulas de bike (normalmente com o prof. Denner) e de yoga com a Laura, e ambas são experiências incríveis. Conheci a bike por meio de um trecho do livro Aurora, da Marcela Ceribelli, e quis testar. A Just foi a primeira a aparecer quando pesquisei em POA — o que se confirma na prática, porque é realmente a melhor. As aulas são divertidas, dinâmicas e, ao mesmo tempo, proporcionam um treino de alta intensidade. Há também aulas especiais, como as de Natal ou temáticas de cantores, que são extremamente divertidas. Não posso deixar de elogiar o Denner: as aulas dele têm uma energia incrível. Ele é um grande incentivador, coreógrafo, e faz com que a prática de exercícios físicos se torne uma verdadeira diversão. No livro, inclusive, há a ideia de que cada pessoa deve encontrar um exercício para chamar de “seu”, e a bike, com o Denner, foi o meu. A yoga também é incrível. A construção das aulas da Laura é maravilhosa e intercala, de forma muito equilibrada, o desenvolvimento de flexibilidade, equilíbrio e força com momentos de relaxamento. O atendimento, a limpeza e o cuidado de toda a equipe são sempre impecáveis. As meninas da recepção são uns amores, as salas estão sempre limpas e os banheiros, muito bem equipados.

Stéfani Fontanive ☆ 5/5
Ana Carolina Cruz

Gosto muito da Just e de todas as modalidades que eles oferecem! São aulas sempre muito dinâmicas e os profs e as meninas da recepção são muito legais! Minhas aulas preferidas são gymburn (funcional) e burn ride (spinning). Também tem aulas focadas em corrida, luta e yoga. O fato de ter horário marcado e limite de pessoas é um ponto mega positivo, você tem certeza que não precisará revezar equipamento com ninguém, além disso é mais frequentado por mulheres, o que faz da Just um ambiente muito acolhedor, diferente da maioria das academias comuns. Recomendo demais 🙂

Ana Carolina Cruz ☆ 5/5
Eduarda Naatz

Professores atenciosos, dedicados, preocupados e que se alegram aos ver tua evolução. Experiência incrível desde a porta de entrada, banheiros completos (não precisa se preocupar em levar uma bolsa gigante), modalidades para todos os gostos. Sala de musculação exclusiva. Recomendo muito!!!!

Eduarda Naatz ☆ 5/5
Ana Luisa Palmeiro

Fiz aula de yoga e burn camp na Just Burn e amei a experiência! A infraestrutura é excelente — salas de aula, academia, banheiros e áreas comuns super bem cuidadas. O banheiro com chuveiro é ótimo, e eles oferecem toalha e tudo o que você precisa. Dá gosto de treinar num lugar assim!

Ana Luisa Palmeiro ☆ 5/5
Marcos Pinheiro

Minha filha fez uma aula experimental, junto com mais 03 amigas. Elas fizeram 1 hora de bicicleta. Quando chegou em casa, disse que estava com dor. Nos dois dias seguintes as dores aumentaram. No terceiro dia, a urina dela estava preta. Levamos para emergência hospitalar, onde está internada a 3 dias sem previsão de alta. O nome técnico é chamado de rabdomiolise, que resumidamente é a destruição de fibras musculares, podendo causar insuficiência renal aguda, arritmias cardíacas e outras complicações, podendo inclusive ser fatal. No hospital, soubemos que apenas 1 médico já havia atendido mais de 5 casos com o mesmo diagnóstico. É fundamental que esse estabelecimento tenha profissionais com capacidade para avaliar as condições físicas dos alunos antes, oriente e acompanhe a execução dos exercícios, sob risco de causar danos irreversíveis nas pessoas. Respondendo: Minha filha respondeu que não tinha problema de saúde porque realmente não tinha. Passou a ter depois dessa atividade. Espero que vocês tenham a humildade de reconhecer a falta de preparo e real acompanhamento das atividades, que estão causando danos as várias pessoas, conforme relatado. Atividade intensa e prolongada como essa, principalmente para pessoas com pouco preparo tem que ser orientadas e acompanhadas por profissionais capacitados.

Marcos Pinheiro ☆ 1/5

6. Coworking de saúde e sala de cursos e treinamentos

Coworking de saúde e sala de cursos e treinamentos
Endereço
Coworking de saúde e sala de cursos e treinamentos – R. 24 de Outubro, 650 / 307 – Moinhos de Vento, Porto Alegre – RS, 90510-000, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 07:30–21:30
Terça-feira: 07:30–21:30
Quarta-feira: 07:30–21:30
Quinta-feira: 07:30–21:30
Sexta-feira: 07:30–21:30
Sábado: 08:00–21:00
Domingo: Fechado
Página da Web
Avaliação
7.6 (+ 136 avaliações)

O espaço em Porto Alegre oferece um coworking de saúde estruturado para atendimentos e treinamentos. O local destaca-se pela organização e pela manutenção constante da limpeza, proporcionando um ambiente equilibrado para profissionais que buscam conforto e tranquilidade em suas atividades diárias.

Com uma recepção atenciosa, o estabelecimento evoluiu para oferecer uma experiência funcional e acolhedora. É uma opção sólida para quem necessita de salas equipadas e um serviço confiável para realizar cursos ou consultas com eficiência.

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Acessibilidade
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Avaliações de clientes
Roberta Schulte

Salas excelentes e preço justo, com recepção e cafezinho! Recomendo demais!!!

Roberta Schulte ☆ 5/5
Thuanna Borges

Alugo salas na Trio Coworking desde 2018 e, ao longo de todos esses anos, sempre fui muito bem recebida. O ambiente é organizado, as salas são sempre limpas, equipadas e nunca tive problemas com horários ou qualquer transtorno. Agora, retornando novamente em 2026, fiquei ainda mais impressionada com o quanto cresceram e evoluíram. O espaço está ainda melhor, mais estruturado e aperfeiçoado, sem perder o atendimento acolhedor e a qualidade de sempre. É muito bom acompanhar a evolução de um lugar que realmente se preocupa em entregar uma boa experiência para quem trabalha ali. Recomendo de olhos fechados!

Thuanna Borges ☆ 5/5
Rafael Pereira

“Excelente estrutura, ambiente harmonioso e muito bem cuidado. Um espaço que oferece conforto, tranquilidade e uma ótima experiência para atendimentos.” Recomendo a Trio para profissionais exigentes ótimo local!

Rafael Pereira ☆ 5/5
Vinícius Montiel De Castro

Excelente local para atender tudo muito limpo e organizado. Recomendo

Vinícius Montiel De Castro ☆ 5/5
sandra colleoni

Um lugar sensacional pra quem quer conforto, elegância e praticidade nos atendimentos. Salas super bem equipadas e a equipe tda mto dedicada a oferecer tdo suporte sempre que precisei, com atenção e carinho a tdas minhas as demandas. Atendo a anos neste espaço e seguirei por mais tantos 🥰

sandra colleoni ☆ 5/5

7. Espaço Terapêutico Carmen Ligia

Espaço Terapêutico Carmen Ligia
Endereço
Espaço Terapêutico Carmen Ligia – R. Dona Sebastiana, 464 – Sl 203 – São João, Porto Alegre – RS, 91020-010, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 09:00–17:00
Terça-feira: 09:00–17:00
Quarta-feira: 09:00–17:00
Quinta-feira: 09:00–17:00
Sexta-feira: 09:00–17:00
Sábado: 11:00–15:00
Domingo: Fechado
Avaliação
7.5 (+ 131 avaliações)

O Espaço Terapêutico Carmen Ligia, em Porto Alegre, oferece um ambiente acolhedor e harmonioso para quem busca bem-estar. Com foco em práticas integrativas, o local destaca-se pela excelência no atendimento e pela abordagem cuidadosa em diversas técnicas de relaxamento e alívio de tensões.

A experiência é marcada por uma escuta ativa e um ambiente sereno, ideal para quem procura equilíbrio. A profissionalidade aplicada em cada sessão garante um atendimento atencioso e eficiente, promovendo uma atmosfera de tranquilidade e cuidado profundo.

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Da empresa
  • Se identifica como uma empresa de empreendedoras
Acessibilidade
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Comodidades
  • Banheiro
Público
  • Empresa que acolhe a comunidade LGBTQ+
  • Espaço seguro para pessoas transgênero
Planejamento
  • Necessário fazer agendamento
  • É recomendado marcar hora
Avaliações de clientes
Vera FM

Eu não sabia que precisava tanto de massagem terapêutica até conhecer a Carmen. Agora, preciso de massagem e da Carmen! E o espaco é aconhegante, bonito!! Foi o melhor presente que me dei nos últimos tempos!!! Muito obrigada, Carmen!!!

Vera FM ☆ 5/5
Kmila Moura

Fiz as Barras de Access e Reike! Ambiente aconchegante, com uma energia maravilhosa! Carmem é uma excelente profissional! Super recomendo a todos!

Kmila Moura ☆ 5/5
Karine Santos

A Carmen é uma pessoa muito querida. Tive o prazer de conhecê-la durante minha busca pelas Barras de Access. Ela transmite uma calma e uma energia tão boa que nos faz sentir à vontade com sua escuta ativa e genuína. Parabéns pelo trabalho e por impactar positivamente a vida das pessoas!

Karine Santos ☆ 5/5
Flora Bonilha

A Carmen é uma excelente profissional. Simpática, cuidadosa e sempre acolhedora com as pessoas. Além do ambiente aconchegante, claro. Estava com muitas dores nos braços com possibilidade de bursite, com contraturas e com a massagem terapêutica, utilizando ventosas no outro dia estava sem as dores que não me deixavam nem dormir. Ela explica tudo que vai fazer e nos deixa muito à vontade.

Flora Bonilha ☆ 5/5
Carla Kunz Bussolo

A Carmen me salvou! Eu treino musculação e vinha apresentando algumas contraturas, com dores que não deixam eu dormir. Em apenas uma sessão ela me ajudou muito. Amei o atendimento, e então, fechei um pacote de 5 sessões que praticamente curou minhas contraturas! Gostei tanto que já fechei mais um pacote. A Carmen é super atenciosa e profissional, o estúdio dela é aconchegante, e ela sabe diversas técnicas e possui vários aparelhos. Recomendo muito!

Carla Kunz Bussolo ☆ 5/5
Veridiana Demarco

Hoje, 31/05, meu aniversário e ganhei de presente de um amigão que vou levar para vida. Bom, foi a minha primeira que tive com à Carmen e suas mãos de fada. Ela é simplesmente sensacional, fora que é uma pessoa de uma energia incrível. É indescritível, só marcando e aproveitando as maravilhas que é estar entregue nesse cuidado que precisamos ter conosco e principalmente com essa pessoa contagiante. Eu super indico!!!! Carmem, gratidão por finalizar esse dia tão especial para mim, com tua incrível massagem e energia maravilhosa.

Veridiana Demarco ☆ 5/5
Renata Ayani Monteiro

Ótima profissional!!! Carmen é uma profissional excelente, super atenciosa, nos recebeu muito bem. O ambiente é muito aconchegante, deixando os clientes bem a vontade e relaxados. Tem muitos cuidados com o cliente. Me senti em casa. Fiz a massagem terapêutica relaxante e foi top, pois ela utiliza várias técnicas e instrumentos para auxiliar na massagem. Sai me sentindo renovada, amei!!!

Renata Ayani Monteiro ☆ 5/5

8. Centro de Treinamento América

Centro de Treinamento América
Endereço
Centro de Treinamento América – R. Dr. João de Deus Vaz da Silva, 25 – Santo Antônio, Porto Alegre – RS, 90640-150, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 07:00–22:00
Terça-feira: 07:00–22:00
Quarta-feira: 07:00–22:00
Quinta-feira: 07:00–22:00
Sexta-feira: 07:00–22:00
Sábado: 09:00–13:00
Domingo: Fechado
Avaliação
7.2 (+ 129 avaliações)

O Centro de Treinamento América é uma opção de academia de bairro em Porto Alegre que se destaca pelo custo-benefício e pela proximidade com a comunidade. O espaço oferece uma estrutura funcional para a prática de musculação, proporcionando um ambiente acolhedor e um atendimento próximo.

Embora apresente oportunidades para melhorias na manutenção dos equipamentos, o local é reconhecido pelo seu preço acessível e pela cordialidade da equipe. É um espaço adequado para quem busca uma rotina de treinos prática e direta.

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Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Avaliações de clientes
Eduardo

Academia de bairro com o preço super acessível e raiz, bem completinha pra fazer qualquer treino, bom espaço e o pessoal que frequenta é bem gente boa, o dono então nem se fala, super carismático!

Eduardo ☆ 5/5
Maiara Benincá

Academia de bairro com preço acessível. Visitamos e pareceu bem boa. Havia alguns equipamentos precisando de manutenção. O espaço do local é bom. Ambiente em que todo mundo se conhece. Os preços são bem acessíveis. Legal.

Maiara Benincá ☆ 4/5
Waldemar Maurício Rodrigues

Tudo bem que o preço, personal etc,etc… Mas, o problema é o pessoal que usa os aparelhos para jogar no celular, impossibilitando o treino dos demais alunos.

Waldemar Maurício Rodrigues ☆ 3/5
tiago castro

Excelente academia para musculação.

tiago castro ☆ 5/5
Dmp dmp

Gosto dessa academia e do valor baixo das promos… Fora isso, eu acho graça de alguns caras que fazem exercícios “roubado” com pesos que não suportam, onde o único resultado será lesão à médio prazo… Também tem os que ESTACIONAM no aparelho com pausas de 3 à 7 minutos entre as repetições, postam fotos pra mentir pra sim e pros outros que estão se puxando…Quando na verdade estão exercitando os dedos no vício de telefone… E por último, admiro cada pessoa focada, levando à sério seu objetivo físico, seja ele ficar gostosa, gostoso, forte, magro, definida, coxuda, durinha ou até mesmo FELIZ… E tem bastante mina com corpão top nessa academia…. É foco!

Dmp dmp ☆ 5/5

9. Academia Engenharia do Corpo – Porto Alegre

Academia Engenharia do Corpo - Porto Alegre
Endereço
Academia Engenharia do Corpo – Porto Alegre – Av. Protásio Alves, 2859 – Petrópolis, Porto Alegre – RS, 90410-001, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 05:00–00:00
Terça-feira: 05:00–00:00
Quarta-feira: 05:00–00:00
Quinta-feira: 05:00–00:00
Sexta-feira: 05:00–00:00
Sábado: 08:00–17:00
Domingo: Fechado
Avaliação
7.0 (+ 402 avaliações)

A Academia Engenharia do Corpo em Porto Alegre oferece uma estrutura ampla com equipamentos modernos e horários flexíveis que atendem desde o início da manhã. O espaço conta com vestiários organizados e um setor administrativo focado em um atendimento cordial e profissional para resolver demandas dos usuários.

Embora possua diversas máquinas, a dinâmica de suporte aos alunos pode variar, exigindo maior proatividade da equipe. A unidade busca equilibrar uma infraestrutura robusta com a funcionalidade necessária para quem busca praticar atividades físicas na região.

Ver detalhes
Acessibilidade
  • Banheiro com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Entrada com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
  • Estacionamento com acessibilidade para pessoas em cadeira de rodas
Avaliações de clientes
Joao Elizandro Alves Dias

Gostaria de registrar meu reconhecimento pelo excelente atendimento prestado pela colaboradora Lu, do setor administrativo SAC. Embora eu estivesse bastante preocupado e, em alguns momentos, não tenha conduzido a conversa da melhor forma devido à situação que enfrentava, a Lu manteve-se cordial, educada, paciente e extremamente profissional durante todo o atendimento. Sua postura acolhedora, respeito e disposição para ajudar fizeram toda a diferença na resolução da demanda. É muito gratificante encontrar profissionais que conseguem manter a excelência no atendimento mesmo diante de situações mais delicadas. Parabenizo a colaboradora pela qualidade do atendimento prestado e agradeço pela atenção recebida

Joao Elizandro Alves Dias ☆ 5/5
Josane Fritzen

5:30 HORAS TÁ ABERTA Maravilhoso o horário para quem tem o dia cedo. A academia é gigante, pela iluminação é escura e a parte dos aparelhos também é chata… Deixaram o treino de perna na parte superior e não tem acesso por elevador… Somente escada… Quem malha de verdade que lute pra descer. Muitos aparelhos e mais dos mesmos que se usam mais. Isso ajuda muito no horário de mais movimento. Também possuem botão de ajuda para solicitar auxílio do instrutor. Armários na parte inferior e superior. O vestiário é top e bem arrumado, chuveiro não tão bom… Pouca pressão. Fica no segundo andar e melhor pois é ao lado do vestiário.

Josane Fritzen ☆ 5/5
Jessica Aguiar

A academia tem equipamentos sempre novos, atendimento da recepcão é excelente. Mas se vc busca ajuda de instrutores, não conte com isso. Os botões que eles disponibilizam pra pedir ajuda nã funcionam (toda vez que aperto, espero e nada acontece), já vi pessoas fazendo exercicio de forma extremamente errada e nada acontecer. Os instrutores ficam apenas num canto conversndo e esperando alguem chamar eles e tem vezes que vc nao encontra nenhum no andar que vc esta. Acho que falta uma atenção mais pro ativa.

Jessica Aguiar ☆ 3/5
Pedro Henrique Brum

Bom atendimento e espaço. Seria interessante abrir em algum horário reduzido nos domingos/feriados, mas também entendo o fato de não abrir.

Pedro Henrique Brum ☆ 5/5
Letícia Costa

amo treinar na rede engenharia do corpo, nosso plano é o anual duo fit, fica 100 reais por mês para cada e podemos usar todas as filiais e ter várias aulas já inclusas no valor da mensalidade 😍

Letícia Costa ☆ 5/5

10. Academia Bio Fitness

Academia Bio Fitness
Endereço
Academia Bio Fitness – Av. Getúlio Vargas, 1013 – Menino Deus, Porto Alegre – RS, 90150-003, Brasil
Horário de Atendimento
Segunda-feira: 06:00–22:00
Terça-feira: 06:00–22:00
Quarta-feira: 06:00–22:00
Quinta-feira: 06:00–22:00
Sexta-feira: 06:00–22:00
Sábado: 09:00–17:00
Domingo: Fechado
Avaliação
7.0 (+ 145 avaliações)

A Academia Bio Fitness em Porto Alegre oferece um espaço para práticas de bem-estar com atendimento personalizado e suporte dedicado dos instrutores. O ambiente busca proporcionar uma experiência funcional para quem busca rotinas de exercícios e cuidados com a saúde.

Contudo, a unidade apresenta desafios significativos em relação à manutenção da infraestrutura e higiene das áreas comuns. Melhorias nos equipamentos e no conforto dos vestiários são essenciais para garantir uma experiência de treino mais fluida e agradável.

Avaliações de clientes
Mauro De Paula

O ambiente é satisfatório e o maquinário atende minhas necessidades. Os Professores dos turnos são ótimos e dão toda a atenção e assistência qd solicitado (nota 10)! Porém nota ZERO para o vestiário masculino, pois a manutenção de conserto de resistência e/ou ajustes de graduação de temperatura dos chuveiros já estão demorando mais de 10 dias deixando os usuários sem essa possibilidade de uso, a não ser que, nesse inverno, deseje tomar banho de água fria ou escaldante (desregulado) que talvez possam causar alguma queimadura durante a exposição. Caso o emprego de estrados em vestiários seja permitido por normas, então também não tem essa proteção contra o piso cerâmico frio, molhado e escorregadio. Fora isso, recomendo muito a academia que certamente procurará ser mais célere nas devidas manutenções.

Mauro De Paula ☆ 3/5
Nilson

Excelente lugar para treino. Recepcionistas e Professores atenciosos. Completei 100 Check in em 13FEV26.

Nilson ☆ 5/5
Rodrigo Labandeira

A infraestrutura da academia ultimamente está bem ruim. Quando chove a área da academia é tomada de goteiras, daí acabam desligando as esteiras e demais equipamentos elétricos, prejudicandoo treino dos alunos. Além disso, os banheiros possuem mal odor e constantemente vejo baratas. Vou esperar fechar o mês e partir pra outra academia.

Rodrigo Labandeira ☆ 1/5
Cristina Croá

Cristina Croá. Péssima experiência! Não me foi oferecido antes de assinar o contrato nenhuma aula experimental ou para conhecer a academia. Eu e minha filha fizemos uma aula de Yoga e achamos fraquissima. Além disso, ao conhecermos a academia, constatamos q ela não tem nada de especial, e meio velha e sem estrutura adequada. Tem só professor de musculação para várias pessoas. A grande maioria das aulas são de manhã. Perguntei a dona se poderia desistir após fazer uma aula, sem precisar pagar multa, ela não permitiu e não me forneceu contrato de rescisão. Como se não bastasse, estou insistentemente ligando para a academia para saber se já cancelaram os pagamentos e, depois de três dias, ainda não cancelaram, demonstrando má fé. Enfim, nunca procurem essa academia.

Cristina Croá ☆ 5/5
Daniele Munhoz

Gosto de treinar na Bio, o ambiente é calmo e tranquilo cada um fazendo a sua, as aulas são ótimas e de alto astral, a academia é muito integrativa com o pessoal todo que trabalha lá, tem tbm a opção de poder fazer massagem e Pilates diretamente lá o que é muito bom e sobre os valores e condições de pagamento é super fácil e tranquilo a experiência tem bons planos de pagamento.

Daniele Munhoz ☆ 5/5

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    Perguntas frequentes sobre estúdios de yoga em Porto Alegre

    Quais são os benefícios de praticar yoga?

    A prática de yoga oferece diversos benefícios para a saúde física e mental, incluindo redução do estresse, melhora da flexibilidade e fortalecimento muscular. Além disso, muitos praticantes relatam maior clareza mental e melhoria na qualidade do sono e da respiração.

    Como se faz yoga e quais são os tipos existentes?

    A prática de yoga é realizada através da execução de posturas (asanas), exercícios de respiração (pranayamas) e meditação. Existem diferentes estilos, como o Hatha, Vinyasa, Ashtanga e Yin, cada um com intensidades e focos variados para atender a diferentes objetivos e níveis de experiência.

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